Póker pszichológia, A legnagyobb ellenfél
Lehetsz a legjobb az asztalnál, mégis lehet, hogy valaki mindig le fog győzni téged. Ez a valaki te vagy.
Egy pókeres legnagyobb ellenfele csak saját maga lehet, mégpedig akkor , ha józan itélőkészségét elveszíti. Ezt a pókernyelvben TILT-nek nevezzük.
Bárkivel előfordulhat, hogy hetek, de akár hónapok vagy évek kemény munkáját percek alatt kidobja a kukába. Persze senki sem olyan hülye, hogy mindezt önszántából tegye, mégis ha az eseményeket már nyugodt állapotban visszanézzük magunkban, olybá tűnik, hogy valóban elment az eszünk.
A TILT egy olyan pszichikai állapot, amit elkerülni nem tudunk, viszont megfelelő kezeléssel csökkenthetjük a ránk mért negatív hatását.
A TILT leggyakrabban akkor keletkezik amikor az ember belesétál egy badbeat-be. Hiába vagy jobb tudású és hiába volt jobb induló kezed, jön egy valaki és egy esélytelen lappal és/vagy érthetetlen játékkal riveren megver bennünket. Minden pókeres ismeri ezt az érzést. Előszőr még csak káromkodunk, aztán az első két-három ütés után kiesik vagy tíz betű a billentyűzetből. Ha ezeket a jeleket felismered akkor jó úton jársz, hogy kezeljed a helyzetet. Ha viszont nem veszed észre, akkor hamarosan téged kell kezeljenek valamelyik kevésbé népszerű pszichiátriai intézet poros, büdös alagsori szobájának karcos és festékhiányos ágyához kötözve.
Amit mindenképpen tudnunk kell, hogy akármilyen jók is vagyunk, néha veszíthetünk. A veszteségre adott válaszreakció és viselkedés ugyan olyan fontosságú a pókerben mint egy kéz megjátszásának az eldöntése. A TILT kezelése a kedvenc játékunkban kritikus fontosságú, aki nem teszi rendbe magát hamar, annak a bankrollja látja kárát.
Mi a TILT valójában?
A TILT tulajdonképpen az agyunk válasza egy stresszes állapotra.
– Milyen jelek utalnak rá, hogy TILT-n vagyunk?
Ezt a kérdést mindenki csak saját magának tudja megválaszolni. Minden embernek más és más az ingerküszöbe, így nem fogunk egyformán viselkedni hasonló szituációkban. Lehet, hogy pozitív stressz ér minket, ilyenkor is előfordulhat a gyors lejtmenet. Akármi előhozhatja.
– Mit tegyünk a TILT elkerülése érdekében?
A legegyszerűbb módja a TILT kezelésének a megelőzés. Ezt a hihetetlenül rossz állapotot segít elkerülni egy jól kidolgozott Bankroll menedzselés. Egy-egy beülő elvesztése nem fáj annyira, hogy a viselkedésünket befolyásoljha, ha az a rollunk 2-3%-a. Ha viszont 10-20 százaléka , akkor a veszteségtől való félelmünk frusztráltá tehet és akkor bizony nagyon tud fájni a bukás. Tehát a megfelelő bankroll-menedzsmet meghatározza, hogy milyen szintet engedélyezhetsz magadnak.
A TILT függhet a játékos személyiségétől is. Légy alapvetően győztes hozzáállású, ne légy negatív. Szokták nálam sokkal okosabb emberek is mondani, hogy: „A hozzáállás bevonza a szituációkat.” Akarj nyerni!
Mindenképpen reális célokat kell felállítanod magadnak, hogy tudd az irányt és azt, hogy mit akarsz a pókerrel elérni. Készíts ütemtervet. És tudjál szintet visszalépni is.
Lehet bármennyire is jó a stratégiád, ha mentálisan nem vagy a toppon a hullámvölgyek kiészítenek és ennek az árát meg fogod fizetni. Légy tisztában a határaiddal, tudd, hogy mi az amikor kicsit pihenni kell.
Ha buktál és azonnal vissza akarod nyerni, és nyúlsz a bankkártyád után, akkor gond lehet. Ilyenkor inkább pattints fel egy sört, ülj le a kanapéra nézzél meg egy vicces sorozatot. Vagy menj le futni egy kört a tópartra. Semmiképpen se a pénztárca legyen az első gondolatod.
Sok csalódott játékos ilyenkor egyből töltöget egy nagyobbat a számlájára, hogy majd gyorsan visszaszerzi a zsetont… Eközben meg megjátszik olyan kezeket is amiket nyugodt állapotában autofoldolna. És láss csodát a kilences-kettes flop-kétpár nem is olyan erős, mivel nem vettük észre, hogy a boardon csak Kárók vannak. Puff….. Jött egy allin, te meg megadtad. És mínusz száz dodó az ellenfeled flöss mutatása után. Tehát kerüljük el a számlafeltöltést TILTes szakaszban.
Fizikai tünetei is vannak a TILTnek. Erős szívdobogás, verejtékezés, szájszárazság, izomfeszültség. Ha ezeket tapasztalod, akkor tessék kimenni a konyhába és csinálj egy jó macskagyökér-, vagy komló-teát. Miután kortyolgatod próbálj lazulni egy fél órát. Egy forró levendulás fürő is remek hatást eredményez a nyugtalan szervezetben.
A póker egy szellemi sport, de mégis szót kell ejteni a fizikai állóképességről is. Egy ember akkor lehet szellemileg friss , ha fizikailag is rendben van. A sok monitor előtt való ülés (általában helytelen pozícióban) vagy élőben az asztalnál görnyedés rontja a keringést és ezáltal az oxigénhiányos állapotot idézhet elő. Oxigénre pedig az agynak szüksége van a munkához. Ajánlom, hogy mindenki kocogjon naponta legalább egy húsz percet, mivel az növeli az oxigénfelvevő képességet és fitten tart. Heti két alkalommal el kell menni egy jó gyógymasszőrhöz is, aki pontosan tisztában van a sok ülés miatti problémákkal, így megfelelően tudja problémák orvoslását. Mostanában szaporodnak a póker-masszázsra szakosodott masszőrök száma, mindenképpen végzetséggel rendelkezőt válasszunk, kontárokkal ne kezdjünk. És mindenképpen pihenjünk legalább egy napot a héten. Kell a tisztulás az agynak.
Tehát a megfelelő fizikai és szellemi állapot segít elkerülni a TILTet. Ha párosítjuk a jól kidolgozott bankroll menedzsmentünkkel, akkor elkerülhetjük a nagyobb vesztő szériákat amiket a legnagyobb ellenfelünk okozhat nekünk.
Jó játékot!
| Pokerterem | Értékelés | Ingyen bónuszok | Első Befizetési Bónusz | Részletek |
|---|---|---|---|---|
 |  | ingyen 0.25 minden nap | 200% akár 1000 $-ig | |
 |  | 88 dollár befizetés nélkül | 100% akár 888 dollárig | |
 | | ingyen 0.25 minden nap | 100% akár 600 dollárig |
